Mon Bania : la pause bien-être venue de Russie débarque en Seine-et-Marne ! (vidéo)

Aujourd’hui, j’avais envie de vous faire plaisir en vous offrant une parenthèse de bien être. Un moment de détente et de douceur. Pour cela, je vous emmène en Seine-et-Marne, à quelques kilomètres de Fontainebleau… À Héricy plus exactement pour découvrir le Bania.

Jean Baptiste Oblin est le maître des lieux. Il nous explique ce qu’est un Bania :

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Sur place, voilà comment se déroule une séance :

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Et qui dit sauna, dit forcément bien-être pour le corps et la santé :

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Tout est bon pour le corps et l’esprit. À partager en famille, avec vos proches, vos amis et pourquoi pas vos collègues.